Не могу согласиться,что это закладывается генетически. Мои оба родители ушли из жизни довольно рано, как раз по той причине,что потеряли интерес к жизни, и ничего не хотели больше. Оставили свое здоровье на самотек и очень быстро угасли.

В 33 года, у меня не было ни минуты,чтобы задуматься,что такое хандра. Жизнь била ключом, да все по голове :) Я как мухав стакане, лупилась об стенки ища выход.

Мне муж сказал один умный вещь: " человек живет столько сколько хочет". Вот когда наступает потеря интереса, тогда и начинает старуха с косой подбираться.
Мне известны люди которые и в 70 лет сохранили интерес к жизни.

Одна моя знакомая в 65 лет пошла на курсы обучения пользования компьютером.
Потом пошла на курсы черно-белой фотографии. А в 68 села за изучения английского языка.
Когда я была в гостях в Швейцарии, хозяин 69 лет был такой живчик,что даст фору любому молодому. Мы с подругой после 7 часовых подьемов и целого дня экскурссий валились в 10 вечера уже замертво спать. А он, еще до полуночи готов был вести задушевные беседы.
При этом мужчина на 98 процентов глухой. без аппаратов ничего не слышит, да и в аппаратах довольно плохо. :) Занимается спортивной стрельбой, до сих пор учавствует в соревнованиях и занимает призовые места. Гоняет на спортивной машине, два года назад начал изучать русский язык и.т.д.
Поэтому, хандра у каждого индивидуальна. И если не найти ту ниточку, которая будет пробуждать к жизни, то можно и в 30 лет стать стариком.
Не хандрите! Желаю,чтобы кризис вас миновал, как можно быстрее.