murmeli15: (Default)
[personal profile] murmeli15

Разогреть духовку до 190-200 градусов.

Вначале готовим начинку. Сливочный сыр смешать со шпинатом, подготовить Рыбу ( копченую, жареную, горячего копчения…любую). можно мелко нарезать, а можно целым небольшим куском.

Тесто Фило. (Кто не знает: это очень тонкое, как бумага пресное тесто, популярно в восточной кухне.) Несколько листов ( у меня 3 получилось, но думаю и больше не испортит вкус), смазываем растительным маслом . На середину выкладываем рыбу сверху на рыбу смесь сыра и шпината. Скрепляем концы и в духовку на 15 минут. Все готово!
Так как тесто безвкусное, нужно чтобы у начинки был насыщенный вкус или хорошо подавать с каким-нибудь соусом. Поэтому побольше специй всяких на рыбку посыпать хорошо бы.

Ингредиенты На две порции: 6-8 листов теста. 200-250 грамм готовой рыбы. 2 столовые ложки сыра, столько же мелкорубленого шпината,( если свежего нет, вполне подойдет замороженный) Специи по вкусу. 1-2 столовые ложки масла ( сливочного или растительного) для смазывания теста.


This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

murmeli15: (Default)
murmeli15

August 2018

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122 232425
262728293031 

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 30th, 2026 12:03 am
Powered by Dreamwidth Studios